Сайклинг - это эффективная тренировка, которая помогает прокачать мышцы, улучшить выносливость и дыхательную систему, а также привести сердечные мышцы в тонус. Тренировка задействует разные группы мышц, сжигает до 500 ккал и является мощным сжигателем жиров. Регулярный режим тренировок от 2 до 4 занятий в неделю обеспечивает максимальную эффективность процесса сайклинга. #сайкл #сайклинг #сайклингмосква