# Фитнес

читать 3 мин.
0 35

Студентка Марина Гололысова рассказывает о своем опыте прохождения курсов МФР и Стретчинга в Topeurofit. Она отмечает положительные результаты у себя и своих клиентов, такие как улучшение самочувствия, подтянутость фигуры и уход за здоровьем. Компания приглашает всех желающих присоединиться к онлайн курсу по МФР до конца недели.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 41

Важно учитывать эмоциональное состояние клиента для достижения максимальных результатов на тренировке. Практическая кинезиология помогает тренеру общаться с телом клиента и настроить его на нужный лад. Для этого необходимо знать несколько инструментов, которые облегчат работу тренера. Визуальная оценка походки клиента поможет определить его настроение и состояние мышц. Эти приемы являются техникой безопасности для тренера и помогают достичь довольного и здорового клиента.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 48

Статья рассказывает о преимуществах тренировок на природе, таких как чистый воздух, полезность для мозга, положительные эмоции и естественная нагрузка на организм. Также в статье упоминаются курсы обучения для инструкторов по пилатесу и фитнесу.

Прочитать полностью