Статья о том, как помочь клиентам избежать травм во время тренировки. Рассказывается о важности разминки, правильной одежде, питании и употреблении воды. Советы помогут избежать неприятностей во время занятий спортом.
# Тренировка
Важно учитывать эмоциональное состояние клиента для достижения максимальных результатов на тренировке. Практическая кинезиология помогает тренеру общаться с телом клиента и настроить его на нужный лад. Для этого необходимо знать несколько инструментов, которые облегчат работу тренера. Визуальная оценка походки клиента поможет определить его настроение и состояние мышц. Эти приемы являются техникой безопасности для тренера и помогают достичь довольного и здорового клиента.